Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 145 g de semillas de girasol remojadas en agua durante la noche
- 60 g de nuez de la india remojadas en agua durante la noche
- 15 g de aceite de oliva
- 20 g de jugo de limón recién exprimido
- 1 cdita sal fina
- 170 g de leche de almendras o leche de coco sin azúcar
- 100 g de agua
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 1470 kcal / 6172 kJ
- Proteína
- 49 g
- Grasa
- 120 g
- Carbohidratos
- 65 g
- Fibra
- 21 g
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