Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Pesto
- 20 g queijo parmesão
- 1 tira de casca de limão
- 50 g azeite
- 5 g manjericão
- 5 g salsa
- 50 g espinafres baby
- 1 dente de alho
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sumo de limão
Muffins
- Manteiga q.b. p/ untar
- 70 g queijo mozarela curado
- 3 ovos
- 100 g azeite
- 240 g leite
- ½ c. chá de sal
- 300 g farinha de cereais e sementes, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 ½ c. chá de fermento p/ bolos
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 910 kJ / 218 kcal
- Proteína
- 6 g
- Carbohidratos
- 15 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 2 g
En colecciones
Recetas alternativas
Torta de espinafres
1h
Almôndegas de frango e ervas
35min
Muffins de casca de maçã
1h
Hambúrgueres de curgete
45min
Poppadoms
50min
Rolo de espinafres e queijo
40min
Piza de cebola, brie e gorgonzola
1h
Muffins de milho e salmão
25min
Tarte de feta e espinafres
40min
Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres
45min
Queques de curgete e parmesão
50min
Pão de banana e cacau
30min