
Dispositivos y accesorios
Crepas de avena rellenas de requesón
Prep. 30min
Total 40min
4 porciones
Ingredientes
Crepas
-
200 g de avena
-
500 g de leche
-
1 huevo
-
1 pizca de sal fina
-
1 cda de aceite vegetal
Relleno de requesón
-
5 g de epazote
-
20 g de cebolla
-
30 g de espinaca baby fresca
-
250 g de requesón
-
½ cdita de sal fina
-
80 g de jitomates cherry
-
aguacate para servir
Inf. nutricional por 1 porción
Calorías
292.8 kcal /
1229.5 kJ
Proteína
39.8 g
Grasa
28 g
Carbohidratos
95.5 g
Fibra
13.5 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX®
70 Recetas
México
México
También podría gustarte...
Hot cakes de avena y chía
25min
Avena con manzana
25min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Bolitas de avena con fresas y coco
20min
Crepas de avena con frutas
40min
Hot cakes de harina de avena
30min
Pudín de chía y plátano
2h 10min
Hot cakes de avena
30min
Pimientos rellenos de quinoa
1h
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Galletas sin culpa
1h
Avena y frutas
15min