
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 5 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
- 50 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
- 500 g wody
- 250 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
- 300 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki
- 1 łyżka szczypiorku, świeżego posiekanego
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- olej rzepakowy ilość do smażenia
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 388.2 kcal / 1625.5 kJ
- Proteína
- 19.8 g
- Grasa
- 22 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Fibra
- 2.4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kaszubskie kotlety rybne
35min
Kotleciki z łososia nadziewane serem gruyère
1h 30min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1h 20min
Łosoś z kapustą w cieście francuskim
1h
Pulpeciki z tuńczyka i ziemniaków
50min
Zapiekanka makaronowa z owocami morza i beszamelem bez laktozy
1h 10min
Cytrynowo-ziołowe burgery z łososia z cukinią w parmezanie
1h
Makaron z rybnymi pulpecikami i sosem śmietanowym
1h
Tuńczyk w sosie pomidorowym z kaparami i oliwkami
25min
Kulebiak z łososiem i cytrynowe risotto
1h 10min
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
1h
Pulpeciki z dorsza gotowane na parze z sosem pomidorowym
55min