Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g d'eau
- 250 g de poireaux (2), en rondelles
- 800 g de courge butternut, en petits morceaux
- 500 g de filets de merlan
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 888 kJ / 211 kcal
- Proteína
- 31 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Grasa
- 4 g
Recetas alternativas
Brandade de lieu à la patate douce
1h
Parmentier de carotte au poisson
1h
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Lasagne au merlu, légumes et champignons
1h 35min
Dos d'églefin et purée de petits pois
35min
Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma
35min
Parmentier de poisson et chou vert
1h 25min
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40min
Parmentier de veau au potimarron
1h 10min
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
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Curry de crevettes aux poireaux et carottes
40min
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