Parmentier merlan, poireau et courge

Parmentier merlan, poireau et courge

3.9 80 valoraciones

Prep. 15min

Total 1h 15min

4 portions

Ingredientes

500 g d'eau
250 g de poireaux (2), en rondelles
800 g de courge butternut en petits morceaux
500 g de filets de merlan
1 c. à soupe d'huile d'olive
du sel
du poivre moulu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 portion

Proteína 31 g

Calorías 888 kJ / 211 kcal

Grasa 4 g

Carbohidratos 10 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Larousse Cuisiner light - Poissons et crustacés Vol.I 9 Recetas
Francia

También podría gustarte...

Crumble de poulet au poireau

Crumble de poulet au poireau

50min

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

35min

Brandade de cabillaud et poireau

Brandade de cabillaud et poireau

40min

Merlan aux poireaux

Merlan aux poireaux

30min

Lasagne au merlu, légumes et champignons

Lasagne au merlu, légumes et champignons

1h 35min

Parmentier de carotte au poisson

Parmentier de carotte au poisson

1h

Brandade de lieu à la patate douce

Brandade de lieu à la patate douce

1h

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

Œufs au nid à la purée de chou-fleur

50min

Lasagne de courgette

Lasagne de courgette

1h 25min

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

Parmentier de patate douce au saumon et poireau

55min

Crumble de poulet aux poireaux

Crumble de poulet aux poireaux

50min

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45min