Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 600 g bifes de frango cortado em tiras
- 3 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 1 c. chá de pimentão doce
- 35 g azeite
- 250 g cebola cortada em lâminas
- 1200 g água
- 500 g batata-doce cortada em cubos
- 200 g ervilhas descongeladas
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 80 g espinafres
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1493 kJ / 357 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 15 g
- Fibra
- 5 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Arroz de pescada com alho-francês
35 min
Frango guisado com cogumelos
30 min
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5 min
Guisado de frango com grão e batata-doce
50 min
Salmão no forno com funcho e alho-francês
30 min
Arroz de peru com legumes
1h 30min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Frango com brócolos e pimentos
35 min
Peru com legumes
35 min
Salmão com batata nova e legumes de verão
35 min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min