Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kohlsuppe mit Tofu
Prep. 30min
Total 1h 45min
4 Portionen
Ingredientes
Marinierter Tofu
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Tofu, fest in Würfeln (1-2 cm)200 g
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Knoblauchzehen2
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Sojasauce20 g
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Olivenöl10 g
Kohlsuppe
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Karotten in Stücken150 g
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150 g Kohlrabi, in StückenWeissrüben geviertelt150 g
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Wirz in Stücken200 g
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weisse Zwiebeln halbiert120 g
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Olivenöl20 g
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Lauchstange nur weisser Teil, in dünnen Ringen (5 mm)1
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grüne Bohnen, frisch in Stücken200 g
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Wasser1000 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, gemahlen3 Prisen
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weisse Bohnen, aus der Dose abgetropft250 g
Inf. nutricional por 1 Portion
Calorías
263 kcal /
1102 kJ
Proteína
16 g
Grasa
11 g
Carbohidratos
22 g
Fibra
10.5 g
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