Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Kohlsuppe mit Tofu
Prep. 30min
Total 1h 45min
4 Portionen
Ingredientes
Marinierter Tofu
-
Tofu, fest in Würfeln (1-2 cm)200 g
-
Knoblauchzehen2
-
Sojasauce20 g
-
Olivenöl10 g
Kohlsuppe
-
Karotten in Stücken150 g
-
150 g Kohlrabi, in StückenWeissrüben geviertelt150 g
-
Wirz in Stücken200 g
-
weisse Zwiebeln halbiert120 g
-
Olivenöl20 g
-
Lauchstange nur weisser Teil, in dünnen Ringen (5 mm)1
-
grüne Bohnen, frisch in Stücken200 g
-
Wasser1000 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
weisse Bohnen, aus der Dose abgetropft250 g
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 Portion
Proteína
16 g
Calorías
1102 kJ /
263 kcal
Grasa
11 g
Fibra
10.5 g
Carbohidratos
22 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Asiatisch Gut
10 Recetas
Suiza
Suiza
También podría gustarte...
Bohnen-Kartoffel-Curry
40min
Spinat-Linsensuppe
50min
Gemüsecurry
1h
Mangold-Ingwer-Suppe mit Forelle
40min
Misosuppe mit Gemüse
40min
Soja-Gulasch mit Knödeln
1h 25min
Udon-Nudeln mit Gemüse
40min
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10min
Kohl-Kürbis-Suppe
45min
Gewürzte marokkanische Linsensuppe
40min
Linsencurry
50min
Soja-Bolognese-Sauce
40min