Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g Zwiebeln, halbiert
- ½ Knoblauchzehe (opcional)
- 10 g Butter, etwas mehr zum Einfetten
- ¼ TL Salz, etwas mehr zum Bestreuen
- 1 Prise Muskatnuss, gemahlen
- 30 - 40 g Jungspinat, frisch, nach Geschmack
- 50 g Ziegenweichkäse abgetropft, in Scheiben
- 4 Eier
- ½ Bund Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- 500 g Wasser
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 626 kJ / 150 kcal
- Proteína
- 9 g
- Carbohidratos
- 2 g
- Grasa
- 12 g
- Fibra
- 0.6 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Heisse Schokolade
10min
Tomatensauce für jeden Tag
30min
Grüne Bohnen mit Thymian
1h 10min
Schlagrahm
10min
Mango-Smoothie
10min
Gemüseeintopf mit Kartoffeln und Würstchen
50min
Mangold-Ingwer-Smoothie
10min
Hulk-Smoothie
10min
Lauch dünsten (200 g)
20min
Tomaten-Omelette
45min
Bananensplit-Frappé
15min
Bananen-Sorbet
5min