Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

4.4 111 valoraciones

Prep. 15min

Total 30min

4 porcje

Ingredientes

20 g cebuli szalotki
1 ząbek czosnku
15 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia
100 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
100 g ogórka pokrojonego na kawałki
600 g pomidorów dojrzałych, pokrojonych w ćwiartki
350 g miąższu arbuza schłodzonego, bez pestek, pokrojonego na kawałki
1 ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 łyżki czerwonego octu winnego
1 łyżka octu balsamicznego
4 plastry szynki szwarcwaldzkiej pokrojonej w paski

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 822 mg

Proteína 6.8 g

Calorías 607 kJ / 145 kcal

Grasa 6 g

Fibra 3 g

Grasa saturada 1 g

Carbohidratos 17 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LATO 10 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Deser z marchewki i nerkowców

25min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1h

Krewetki z orzechami nerkowca

40min

Frittata cukiniowa

40min

Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

1h

Koperty z siemienia lnianego ze szpinakiem i fetą

1h

Sałatka z ogórków z sezamem i wakame

1h

Pasta z cukinii i ciecierzycy z dodatkiem curry

45min

Gryczane naleśniki z pesto, kurczakiem i warzywami gotowanymi na parze

1h 10min

Quiche z brokułami i kalafiorem

1h 50min

Japońska sałatka ogórkowa z awokado i algami morskimi (Sunomono)

1h 20min

Filety z sandacza z polentą ze świeżej kukurydzy

1h 5min