
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 20 g masła
- 300 g rzodkiewek, czerwonych bez liści (2-3 pęczki), plus dodatkowo 2 szt. pokrojone w 1-2 mm plastry, do dekoracji
- 200 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
-
1
pęczek botwinki tylko korzenie (ok. 150 g), pokrojone na kawałki
o 150 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki - 5 g koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do posypania
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l) - 700 g wody
- ½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego plus dodatkowa ilość do przyprawienia jajek
- 4 jajka
- 1 - 2 łyżeczki chrzanu, tartego
-
5 - 10
g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
o 5 - 10 g octu jabłkowego - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 222.5 kcal / 930.8 kJ
- Proteína
- 8.7 g
- Grasa
- 13.5 g
- Carbohidratos
- 17.5 g
- Fibra
- 3.6 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Sodio
- 424.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Lody rabarbarowe
12h
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20min
Cukinia w pomidorach
25min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Zupa pieczarkowa i danie na Varomie
45min
Zupa z kalarepy
1h
Zupa krem z liści boćwiny z komosą ryżową i czarną fasolą
1h
Dolnośląska zupa dziewięciozielna
30min
Surowy krem z brokułów i orzechów nerkowca (dieta raw)
45min
Zupa krem z roszponki z brokułami i sosem z czarnych oliwek
45min
Zupa kalafiorowa
30min