Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 250 g wody
- 100 g mąki pszennej
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¼ łyżeczki sody oczyszczonej
-
2
łyżeczki skrobi kukurydzianej
o 2 łyżeczki skrobi ziemniaczanej - 80 g mąki ryżowej
- 1 jajko
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ - ¾ łyżeczki soli
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 100 - 120 g botwiny, tylko liście, pokrojone na 3 części
- 40 g liści kapusty pekińskiej, porwanych na kawałki
- 50 g pora, pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g marchewki, pokrojonej na 3 cm kawałki
- olej, ilość do smażenia
- ziarna sezamu, białego, prażone
- sos sojowy, ilość do podania (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 1990.8 kJ / 475.5 kcal
- Proteína
- 13.8 g
- Carbohidratos
- 81 g
- Grasa
- 13 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Fibra
- 5.8 g
- Sodio
- 538 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25min
Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą
20min
Bezmięsne klopsiki z jarmużu
35min
Bliny z paprykowym ragout
2h
Pizza z wegańskim "serem" z ziemniaków
1h 40min
Brownie z czerstwego chleba
55min
Tarta z komosy ryżowej z serem kozim i karmelizowaną cebulą
1h 50min
Tarta tatin z warzywami korzeniowymi
2h 10min
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4h 50min
Nuggetsy z kalafiora w cieście z ciecierzycy
1h
Kotleciki pietruszkowe
25min