Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
- 100 g płatków owsianych, błyskawicznych
- 125 g daktyli bez pestek
- 125 g borówek amerykańskich
- 1 łyżka oleju kokosowego
- 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 50 g wiórków kokosowych
- ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- Inf. nutricional
- por 1 sztukę
- Calorías
- 59 kcal / 246.8 kJ
- Proteína
- 1 g
- Grasa
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 10 g
- Fibra
- 1.9 g
- Grasa saturada
- 1.8 g
- Sodio
- 5.9 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Frittata cukiniowa
40min
Kulki z suszonymi śliwkami
30min
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35min
Marchewkowe kulki energetyczne
15min
Cytrynowo-kokosowe kulki jaglane
2h
Jaglane batony z migdałami
4h 20min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10min
Migdałowe brownie z buraka
1h 55min
Mini pizze na brokułowych spodach
40min
Bananowe kulki mocy
20min
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3h 30min
Owsiane brownie z mango
1h