Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 12 vlašských ořechů
- 8 datlí, bez pecek napůl
- 330 gramů pomerančů na kousky
- 200 gramů banánů na kousky
- 130 gramů mrkve na 2 cm kousky
- 70 gramů mrkvového džusu
- 50 gramů kostek ledu
- 20 gramů javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 40 gramů ovesných vloček
- 2 čajové lžičky strouhaného kokosu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 612 kcal / 2561 kJ
- Proteína
- 11 g
- Grasa
- 26 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Fibra
- 12.7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Salátový refresh
5min
Mrkvové smoothie
5min
Veganská liptovská pomazánka
12h 10min
Dip se sušenými rajčaty a koriandrem
20min
Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem
55min
Müsli z čerstvého kokosu a datlí
5min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Mrkvové pesto s vlašskými ořechy
10min
Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem
20min
Palačinky z ovesných otrub a tvarohu
10min
Ovocný salát se sekanými mandlemi
10min
Banana bread mug cake
10min