Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 12 vlašských ořechů
- 8 datlí, bez pecek, napůl
- 330 gramů pomerančů, na kousky
- 200 gramů banánů, na kousky
- 130 gramů mrkve, na 2 cm kousky
- 70 gramů mrkvového džusu
- 50 gramů kostek ledu
- 20 gramů javorového sirupu
- 1 čajová lžička mleté skořice
- 40 gramů ovesných vloček
- 2 čajové lžičky strouhaného kokosu
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 2561 kJ / 612 kcal
- Proteína
- 11 g
- Carbohidratos
- 76 g
- Grasa
- 26 g
- Fibra
- 12.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Smoothie bowl se špenátem a morušemi
15min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10min
Mrkvovo-kokosové smoothie
10min
Mandlové RAW brownies
2h 5min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Rajčatovo-fazolový salát
30min
Antioxidační náboj s kokosovým mlékem
Ninguna calificación
Veganská pěna s banány a avokádem
1h 10min
Salátový refresh
5min
Banánové smoothie
5min