Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 3 valoraciones

Prep. 10min

Total 10min

2 porce

Ingredientes

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 11 g

Calorías 2561 kJ / 612 kcal

Grasa 26 g

Fibra 12.7 g

Carbohidratos 76 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50min

Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami

10min

Máslové prkénko s citrónem

10min

Vlažný jogurtový nápoj

20min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12h

RAW omáčka z para ořechů a paprik

Ninguna calificación

Smoothie z manga

10min

Smoothie bowl s melounem a papájou

2h 20min

Avokádové smoothie

30min

Ovocný salát se sekanými mandlemi

10min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min