Dispositivos y accesorios
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
Prep. 10min
Total 2h 10min
2 porce
Ingredientes
-
240 gramů banánů na kousky, plus 1 banán na ozdobu (nakrájený na kousky)
-
50 gramů lískových ořechů
-
1 čajovou lžičku kakaa
-
150 gramů mandlového mléka
-
3 datle, bez pecky napůl
-
2 čajové lžičky čokoládových hoblin
-
2 čajové lžičky sezamových semínek
-
2 čajové lžičky kakaových bobů
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
8 g
Calorías
1965 kJ /
469 kcal
Grasa
23 g
Fibra
10.2 g
Carbohidratos
50 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
SMOOTHIE BOWL
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby
10min
Kokosová quinoa s pečeným mangem
30min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2h 15min
Milkshake s čokoládovým brownies
35min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Smoothie bowl s banánem a mangem
15min
High protein smoothie z banánů a datlí
5min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15min
Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy
55min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10min
Smoothie fitness
5min