Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 80 g Emmentaler Käse, in Stücken
- 2 Eier (Größe L)
- 4 Prisen Meersalz
- 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 40 g Weizenmehl, glatt
- 80 g Milch
- 2 Schalotten, halbiert
- 30 g Butter
- 200 g Babyspinat, frisch, gewaschen und abgetropft
- 2 Prisen Muskat, gemahlen (opcional)
- 200 g Cherrytomaten, halbiert
- Inf. nutricional
- por 1 Portion
- Calorías
- 2218 kJ / 529 kcal
- Proteína
- 30 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Grasa
- 34 g
- Grasa saturada
- 18 g
- Fibra
- 7 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Brokkoli mit leichter Schnittlauchhollandaise und Ei
35min
Polenta Pizza mit RUPP Rauchkäse Chili Paprika
55min
Tomatentarte à la Provence
55min
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1h
Pasta "primavera"
1h
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Gemüsereis mit Ei
35min
Gefüllte Zucchini mit cremiger Polenta
1h
Polentaschnitten mit Gemüse
45min
Omelettrolle mit Blattspinat
35min
Zucchinipuffer mit Avocadocreme und Joghurtdip
50min
Spargel mit Heurigen und Joghurthollandaise
45min