Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 gramů banánů na kousky
- 200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
- 100 gramů čerstvého ananasu na kousky, plus extra na ozdobu
- 150 gramů kostek ledu
- 40 gramů špaldových vloček
- maliny na ozdobu
- 2 polévkové lžíce müsli na ozdobu
- 2 polévkové lžíce konopných semínek na ozdobu
- 2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
- Inf. nutricional
- por 1 porce
- Calorías
- 413 kcal / 1729 kJ
- Proteína
- 10 g
- Grasa
- 13 g
- Carbohidratos
- 56 g
- Fibra
- 9.6 g
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