Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

5.0 1 valoración

Prep. 20min

Total 2h 20min

2 porce

Ingredientes

½ žlutého medového melounu (cca 600 gramů), na kousky
40 gramů mandlí
470 gramů papáji na kousky
200 gramů zralého manga na kousky, plus extra na ozdobu
4 polévkové lžíce ovesných otrub
150 gramů bílého jogurtu
30 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
kiwi na kousky, na ozdobu
1 polévková lžíce strouhaného kokosu na ozdobu

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porci

Proteína 13 g

Calorías 1912 kJ / 457 kcal

Grasa 16 g

Fibra 11.1 g

Carbohidratos 56 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

SMOOTHIE BOWL 11 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Smoothie bowl s banánem a mangem

15min

Jahodovo-pistáciové parfaits s bílou čokoládou

5h

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4h

Máslové prkénko s citrónem

10min

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Ninguna calificación

Kokosovo-chia-banánové nanuky

7h 30min

Smoothie bowl s třešněmi a kakaovými boby

10min

Smoothie bowl s borůvkami a morušemi

10min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10min

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

10min

Chawan mushi (japonský předkrm)

35min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min