Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 400 g d'eau
- 200 g de haricots verts frais équeutés
- glaçons
- 2 œufs
- 100 g de lait entier
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 30 g de fécule de maïs
- 140 g de fromage blanc nature 20-30% m.g.
- 1 pincée de noix de muscade fraîchement râpée
- du sel à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- beurre pour les ramequins
- 8 tranches de bacon fumé, taillées en fines lanières
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 193 kcal / 820.8 kJ
- Proteína
- 13.3 g
- Grasa
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 11.5 g
- Fibra
- 1.8 g
- Grasa saturada
- 5.3 g
- Sodio
- 942.8 mg
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