Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 270 g Dinkel-Vollkornmehl etwas mehr zum Bemehlen
- 250 g Butter kalt, in Stücken
- 2 TL Salz
- 250 g Magertopfen
- 3 TL Pizzagewürz (siehe Variation)
- 100 g Parmesan in Stücken
- 100 g Mozzarella in Stücken
- 100 g Zwiebeln halbiert
- 1 - 2 Knoblauchzehen halbiert
- 200 g Tomaten in Stücken
- 150 g roter Paprika in Stücken
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Zucker
- 100 - 150 g Mais, aus der Dose
- 80 g Salami in dünnen Scheiben
- Wasser zum Bestreichen
- Inf. nutricional
- por 1 Stück
- Calorías
- 412 kcal / 1724 kJ
- Proteína
- 16 g
- Grasa
- 29 g
- Carbohidratos
- 26 g
- Fibra
- 4 g
- Grasa saturada
- 17 g
- Sodio
- 916 mg
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