Chickpea and carrot dip

Chickpea and carrot dip

4.7 26 valoraciones

Prep. 10min

Total 15min

1 jar

Ingredientes

olive oil
60 g
carrots cut in pieces (2 cm)
250 g
onions cut in wedges
60 g
agave syrup
20 g
20 g honey
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
canned chickpeas drained
400 g
tahini (sesame paste, see tip)
100 g
salt adjust to taste
1 tsp
freshly ground pepper adjust to taste
½ tsp
lemon juice
20 g

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 100 g

Proteína 5 g

Calorías 802 kJ / 192 kcal

Grasa 14 g

Fibra 3 g

Carbohidratos 11 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Discover Thermomix® 5 Recetas
Internacional

También podría gustarte...

Fermented beetroot dip

25h

Baked falafel kofta

Ninguna calificación

Beetroot salad

10min

Falafel crackers

40min

Gluten-free focaccia bread

1h

Chia and quinoa tortillas with a trio of dips

1h 45min

Pumpkin and Onion Galette with Autumn Coleslaw

55min

Red Pepper Dip (Muhammara)

30min

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1h 30min

Pumpkin, cauliflower and romanesco soup

45min

Sweet seeded crackers

1h 10min

Carrot and Chickpea Spread

15min