Dispositivos y accesorios
Curry de minibananes aux noix de cajou
Prep. 25min
Total 1h 5min
4 portions
Ingredientes
-
1 oignon moyen, pelé et coupé en quatre
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
750 g de bouillon de légumes
-
200 g de riz basmati
-
400 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) (4 moyennes), pelées et coupées en dés de 2 cm de côté
-
500 g de chou-fleur en fleurettes
-
600 g de crème de coco
-
4 bananes de petite taille, type Frécinette, épluchées et coupées en rondelles de 1 cm environ
-
60 g de pâte de curry jaune doux
-
1 c. à café de curcuma en poudre
-
sel
-
2 c. à soupe de noix de cajou grossièrement concassées
-
quelques feuilles de coriandre fraîche ciselées
-
1 citron vert coupé en rondelles
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 portion
Proteína
13 g
Calorías
2677 kJ /
641 kcal
Grasa
35 g
Carbohidratos
59 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saveurs Thermomix n°9
66 Recetas
Francia
Francia
También podría gustarte...
Fettucine vegan au chou-fleur
1h
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25min
Curry de noix de cajou
1h 15min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Curry à la mangue, pommes de terre, chou-fleur et noix de cajou
45min
Chili sans viande
1h
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min
Riz indien aux fruits secs
40min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Chicken korma
50min
Légumes d'hiver au miel et au quinoa
40min