Dispositivos y accesorios
Esta receta ha sido creada para funcionar con una combinación específica de dispositivos y accesorios. Sin esta combinación específica, el resultado no está garantizado.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sopa de nabo e espinafres
Prep. 5min
Total 45min
6 doses
Ingredientes
-
manteiga20 g
-
cebola120 g
-
dentes de alho3
-
espinafres descongelados e espremidos300 g
-
nabo cortado em pedaços pequenos600 g
-
batata cortada em pedaços150 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes1 c. chá de
-
natas200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Sodio
513.8 mg
Proteína
3.9 g
Calorías
870.6 kJ /
208.1 kcal
Grasa
15.4 g
Fibra
3.8 g
Grasa saturada
9.4 g
Carbohidratos
15.9 g
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