Sopa de nabo e espinafres

Sopa de nabo e espinafres

4.1 27 valoraciones

Prep. 5min

Total 45min

6 doses

Ingredientes

manteiga
20 g
cebola
120 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados e espremidos
300 g
nabo cortado em pedaços pequenos
600 g
batata cortada em pedaços
150 g
água
600 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
natas
200 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 dose

Sodio 513.8 mg

Proteína 3.9 g

Calorías 870.6 kJ / 208.1 kcal

Grasa 15.4 g

Fibra 3.8 g

Grasa saturada 9.4 g

Carbohidratos 15.9 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Receitas da Avó 11 Recetas
Portugal

También podría gustarte...

Favas com chouriço

45min

Feijoada de polvo

1h 30min

Sopa de agrião com ovo cozido

45min

Empadão de peixe

1h 15min

Sopa de grão com alho-francês

45min

Lombinhos de porco com coentros e limão e cuscuz com bacon

45min

Massa com frango, cogumelos e feijão-verde

40min

Bifes com molho de amendoim e arroz basmati

40min

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min

Sopa de alho-francês e nabiças

45min

Farfalle com salmão e pesto

40min

Frango tandori

8h