Dispositivos y accesorios
Noodles com frango e espinafres
Prep. 5min
Total 25min
6 doses
Ingredientes
Noodles
-
queijo parmesão80 g
-
massa tipo noodles300 g
-
água1500 g
-
sal1 c. chá de
Frango
-
bife de frango cortado em tiras500 g
-
azeite35 g
-
tomate seco, em óleo cortado em tiras75 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
orégãos1 c. chá de
-
iogurte grego120 g
-
espinafres frescos cortados em juliana100 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 dose
Proteína
35 g
Calorías
1563 kJ /
374 kcal
Grasa
9 g
Fibra
3 g
Carbohidratos
39 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Revista Dezembro 2019
33 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos
50 min
Laços com carne picada e linguiça
45 min
Noodles de arroz com omelete de alho-francês
45 min
Fritata de salmão, agrião e leite de coco
1 h 30 min
Massa com salmão e azeite de hortelã
40 min
Penne com húmus e atum
30 min
Pappardelle com bacon e alho-francês
30 min
Frango com caju e ananás
30 min
Penne com frango e béchamel carilado
45 min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1 h
Macarrão com frango e molho de queijo
1 h 25 min
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 min