Dispositivos y accesorios
Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem
Prep. 20min
Total 45min
4 porcje
Ingredientes
-
200 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
100 g pora pokrojonego w 1 cm plastry
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
40 g masła
-
200 g pieczarek pokrojonych w ćwiartki
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
400 g piersi z kurczaka pokrojonej na 2 cm kawałki
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
-
100 g jarmużu tylko liście, bez twardych części, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g suszonych pomidorów, w oleju (opcional) odsączonych, pokrojonych w paski
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście posiekana, ilość do podania
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porcję
Sodio
962.5 mg
Proteína
35 g
Calorías
1821.3 kJ /
435 kcal
Grasa
16 g
Fibra
7 g
Grasa saturada
7.8 g
Carbohidratos
43.8 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Tagine z kurczakiem i kaszą kuskus
25min
Kaszotto jaglane z kurczakiem i pieczarkami
30min
Śródziemnomorskie kaszotto
45min
Risotto z jarmużem
50min
Dyniowe curry z soczewicą i kaszą jaglaną
55min
Pomidorowy gulasz z kurczaka z fasolką szparagową
50min
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Indyk z warzywną kaszą
45min
Kurczak z makaronem i pesto
30min
Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami
55min