Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 3 ząbki czosnku
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, plus dodatkowa ilość do podania
- 500 g mięsa z indyka, mielonego, podzielonego na kawałki
- 1 jajko
- ½ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 ½ - 1 ¾ łyżeczki soli
- 120 g cebuli, przekrojonej na pół
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 200 g ryżu basmati
- 400 g dyni Hokkaido, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 700 g wody, plus dodatkowe 4-5 łyżek do wymieszania ze skrobią
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
o 1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszona - ¼ łyżeczki kurkumy, mielonej
- 1 łyżka skrobi ziemniaczanej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego (opcional)
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 2429.3 kJ / 580.6 kcal
- Proteína
- 31.6 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 25.5 g
- Grasa saturada
- 9.4 g
- Fibra
- 3 g
- Sodio
- 1066.7 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Polędwiczki wieprzowe z selerowym purée i sosem kaparowo-cytrynowym
45min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45min
Pulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1h 20min
Klopsiki w sosie z batatów i mleka kokosowego
1h 5min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Roladki z indyka z gruszką, ziemniakami i duszonym szpinakiem
1h
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1h 50min
Pulpety z indyka z warzywnym tagliatelle i sosem tzatziki
1h
Marchewkowe klopsiki z ratatouille
40min
Pulpety z indyka i warzywa na parze w sosie musztardowo-pieczarkowym
45min
Kotlety (croquetas) z indyka i szpinaku
40min
Pulpety z sosem cebulowo-migdałowym
50min