Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 300 g sobras de pão em pedaços
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 350 g batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
- 350 g filetes de pescada
- 20 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g leite
- 30 g farinha tipo 65
- 15 g manteiga
- 1 pitada de pimenta
- 20 g sumo de limão
- 10 g salsa
- 2 ovos
- 1 c. chá de mostarda
- Inf. nutricional
- por 1 unidade
- Calorías
- 0 kJ / 83 kcal
- Proteína
- 4 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 2 g
- Fibra
- 0 g
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