Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Inf. nutricional
- por 1150 gramů
- Calorías
- 3676.6 kcal / 15393.2 kJ
- Proteína
- 82.7 g
- Grasa
- 97.5 g
- Carbohidratos
- 684.4 g
- Fibra
- 80.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)
5min
Základní granola
1h 45min
Extra ořechovo-semínková granola
1h 40min
RAW medové mandlové mléko
8h 40min
Proteinové čokoládové kuličky s burákovým máslem
45min
Ovesné mléko
1h 10min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
8h 10min
Pikantní kořeněná granola
1h 35min
Mléčná rýže s ostružinovo - čokoládovou polevou
1h
Ovesná snídaňová kaše z mleté rýže a mandlí
10min
Čokoládovo-třešňová granola
1h 45min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min