Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 gramů kandované pomerančové kůry
- 80 gramů sušených jablek, na kroužky
- 180 gramů sušených švestek
- 50 gramů perníku, bez polevy, na menší kousky
- 125 gramů jablečného džusu
- 125 gramů medu
- 20 gramů oleje
- 15 gramů perníkového koření
- 350 gramů ovesných vloček
- 15 gramů žitných otrub
- 15 gramů pšeničných otrub
- 25 gramů lněných semínek
- 80 gramů slunečnicových semínek
- Inf. nutricional
- por 1150 gramů
- Calorías
- 15393.2 kJ / 3676.6 kcal
- Proteína
- 82.7 g
- Carbohidratos
- 684.4 g
- Grasa
- 97.5 g
- Fibra
- 80.3 g
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Ovesné cookies s medem
45min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Mléčné bulky s datlemi
1h
Jahodová granola s mátou
Ninguna calificación
Červená thajská kari pasta
15min
Špaldový salát s kuřecím masem a mandlemi
45min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
5min
Pomerančové vafle
40min
Bylinková sůl na brambory
5min
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Granolové tyčinky s makadamovými ořechy a brusinkami
1h 30min
Jednoduchá granola
25min