Pikantní kořeněná granola

Pikantní kořeněná granola

4.0 1 valoración

Prep. 15min

Total 1h 35min

900 gramů

Ingredientes

Pikantní koření cajun

40 gramů červené papriky, sladké
30 gramů soli
20 gramů granulovaného česneku
10 gramů mletého bílého pepře
2 polévkové lžíce oregana, sušeného
2 polévkové lžíce tymiánu, sušeného
1 polévková lžíce cibulového prášku
1 polévková lžíce kajenského pepře, mletého
½ polévkové lžíce pepře černého, mletého
½ polévkové lžíce fenyklových semínek mletých
½ polévkové lžíce mletého římského kmínu
½ polévkové lžíce chilli vloček

Kořeněná granola

100 gramů jablečného džusu
60 gramů olivového oleje
2 polévkové lžíce třtinové melasy
100 gramů ovesných vloček
100 gramů žitných vloček
100 gramů ječných vloček
100 gramů mandlových lupínků
50 gramů slunečnicových semínek
50 gramů dýňových semínek
50 gramů lněných semínek
40 gramů konopných semínek loupaných
3 - 4 polévkové lžíce lahůdkového droždí neaktivního
2 polévkové lžíce hořčičných semínek, černých
1 čajová lžička soli

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 900 gramů

Proteína 104.7 g

Calorías 15102.2 kJ / 3607.1 kcal

Grasa 222.3 g

Fibra 64.3 g

Carbohidratos 370 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Domácí granoly 10 Recetas
República Checa

También podría gustarte...

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Ninguna calificación

Veganské red velvet cupcaky

Veganské red velvet cupcaky

Ninguna calificación

Panellets

Panellets

11h 20min

Granola s bezinkami

Granola s bezinkami

1h 40min

Mandlovo-pistáciový puding

Mandlovo-pistáciový puding

1h 20min

Kukuřičný chléb

Kukuřičný chléb

1h 5min

Oříškové nanuky

Oříškové nanuky

8h 15min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem

Směs na pečení kakaového chleba se sušeným ovocem

Ninguna calificación

Aïoli

Aïoli

5min

Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou

Veganské kokosové mini koblihy s pomerančovou posypkou

55min

Mandlový chlebíček z karobové mouky

Mandlový chlebíček z karobové mouky

1h 10min