
Versiones compatibles
Sovracosce di pollo in salsa di peperone a Cottura Lenta con riso
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Sovracosce di pollo e salsa piccante
- 2 - 3 spicchi di aglio a metà
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di cipolle dorate a fette
- 150 g di pomodori maturi a pezzi
- 300 g di peperone rosso pulito e a pezzi
-
1
cucchiaio di chili in polvere (opcional)
o 1 peperoncino rosso piccante (opcional) - 1 cucchiaio di paprica dolce o piccante, a piacere
- 10 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 1 ½ cucchiaino di origano secco
- 20 g di aceto di vino rosso
- 15 g di zucchero
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 800 g di sovracosce di pollo senza pelle
- 250 g di brodo di pollo (vedere varianti)
- 1 cucchiaino di sale
Riso
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 300 g di riso a chicco lungo
- 1 limone a spicchi (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 646 kcal / 2706 kJ
- Proteína
- 35 g
- Grasa
- 24 g
- Carbohidratos
- 70 g
- Fibra
- 4.1 g
- Grasa saturada
- 7 g
- Sodio
- 327 mg
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