Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g dyni Hokkaido ze skórą, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 20 g masła
- 80 g białego wina, wytrawnego
- 500 g wody
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
o 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 3 mm plastry
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego, plus dodatkowa 1 szczypta do oprószenia kurczaka
- ¼ łyżeczki soli ziołowej, plus dodatkowe 2 szczypty do oprószenia kurczaka
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- 200 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w 1 cm kostkę
- 1 łyżka oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka tymianku, suszonego
- 200 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w plastry
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 1 łyżka liści mięty, świeżych, posiekanych (opcional)
- 1 łyżka jagód goji, suszonych (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 1268 kJ / 303 kcal
- Proteína
- 15 g
- Carbohidratos
- 16 g
- Grasa
- 17 g
- Fibra
- 4 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zupa krem z dyni z gruszką
55 min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 min
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 min
Zupa cukiniowa z bazylią i orzechami nerkowca
20min
Zupa dyniowo-marchewkowa
50 min
Pikantna zupa dyniowa
25min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Perliczki pieczone z jałowcem
2h
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Kwadraty dyniowe z orzechami
1h
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 min