Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 130 g kiwi, pokrojonych na kawałki
- 130 g pomarańczy, pokrojonej na kawałki
- 50 g jarmużu, bez twardych części, pokrojonego na kawałki
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2-3 mm plastry
- 150 g wody mineralnej, niegazowanej, schłodzonej
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 40 g miodu
- Inf. nutricional
- por 1 porcję
- Calorías
- 627.6 kJ / 150 kcal
- Proteína
- 2.5 g
- Carbohidratos
- 34.7 g
- Grasa
- 0.8 g
- Fibra
- 4.7 g
En colecciones
Recetas alternativas
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie selerowo-jabłkowe
5min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie energetyczne
10min
Zielone smoothie z sałatą, mango i bananami
10min