Tartare de bar aux fruits de la Passion

Name: Tartare de bar aux fruits de la Passion
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 20 g de gingembre frais; 3 brins de coriandre fraîche; 35 g d'huile d'olive; 350 g de bar; 2 fruits de la Passion

3.7 ( 11 valoraciones )

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Dificultad fácil

Tiempo de preparación 20min

Tiempo total 20min

Porciones 4 portions

Ingredientes

20 g de gingembre frais coupé en morceaux
3 brins de coriandre fraîche équeutés
35 g d'huile d'olive
350 g de bar détaillé en petits dés (1 bar entier de 700 g environ) (voir "Conseil(s)")
2 fruits de la Passion la pulpe seulement

Inf. nutricional: por 1 portion
Calorías: 183.8 kcal / 765.5 kJ
Proteína: 17 g
Grasa: 12.3 g
Carbohidratos: 1 g
Fibra: 1 g
Grasa saturada: 1.8 g
Sodio: 258 mg