![Trofie con verdure alle erbe Trofie con verdure alle erbe](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/a6ddcfcc-c7be-46f6-b730-f27724c40175/Derivates/f9bbf863-f9db-495b-b0c8-8f0ed5719aed.jpg)
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 60 g di pistacchi al naturale sgusciati e spellati
- 1 spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate
- 5 rametti di timo fresco, le foglioline lavate
- 5 rametti di maggiorana fresca, le foglioline lavate
- 10 foglie di basilico fresco, lavate
- 10 foglie di menta fresca, lavate
- 100 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 1200 g di acqua
- 150 g di zucchine a cubetti (2 cm)
- 150 g di fagiolini surgelati
- 320 g di pasta secca tipo trofie (cottura 12-15 minuti)
- Inf. nutricional
- por 1 porzione
- Calorías
- 2775.4 kJ / 658.8 kcal
- Proteína
- 17.5 g
- Carbohidratos
- 80.7 g
- Grasa
- 36.6 g
- Grasa saturada
- 6.8 g
- Fibra
- 5.1 g
- Sodio
- 197.4 mg
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