Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

Insalata di riso integrale con vongole e pomodorini

4.5 26 valoraciones

Prep. 10min

Total 45min

2 porzioni

Ingredientes

3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
800 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
200 g di riso integrale a chicco lungo
200 g di vongole veraci

200 g di vongole, congelate
30 g olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
15 pomodori ciliegino in quarti
1 pizzico di pepe bianco macinato

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porzione

Sodio 409 mg

Proteína 20 g

Calorías 2399.5 kJ / 573.5 kcal

Grasa 19.8 g

Fibra 4.2 g

Grasa saturada 2.4 g

Carbohidratos 84.2 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Recetas
Italia

También podría gustarte...

Grano saraceno con funghi

25min

Frittata con salmone affumicato e piselli

45min

Cocottine di fave

40min

Pop corn di cavoletti di Bruxelles

1h

Involtini di sogliola con verdure all'orientale

50min

Trota con salsa olandese (Bimby Friend)

40min

Insalata di cetrioli con cereali e pollo

30min

Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno

40min

Mini strüdel salati al porro e salmone

1h 20min

Lasagna di pane carasau

25min

Insalata di conchiglioni con pesto di melanzane

30min

Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini

30min