Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 15 g salsa
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 60 g pimento verde cortado em tiras
- 2 dentes de alho
- 300 g tomate
- 50 g azeite
- 1000 g choco limpo cortado em tiras
- 200 g ervilhas descongeladas
- 100 g vinho branco
- 1 c. chá de sal
- 400 g batata-doce cortada em cubos médios
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 1353.1 kJ / 323.4 kcal
- Proteína
- 30.8 g
- Carbohidratos
- 24.5 g
- Grasa
- 9.8 g
- Grasa saturada
- 1.4 g
- Fibra
- 4.9 g
- Sodio
- 1052 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Caril de lulas com arroz a vapor
1h
Arroz de chocos
35min
Caldeirada de polvo
1h
Feijoada de chocos
45min
Bulgur com frango e espargos
35min
Arroz de cenoura
30min
Bifes de atum com molho de tomate
30min
Caldeirada de Lulas
45min
Massada de peixe
55min
Feijoada de chocos
40min
Arroz de polvo
1h 15min
Caril de lulas com abóbora
30min