Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Crackers
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 330 g di farina integrale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Crema di avocado
- 160 g di polpa di avocado a pezzi
- 15 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 118.6 kJ / 28.3 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 4.4 g
- Grasa
- 0.6 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 0.2 mg
Recetas alternativas
Avocado toast
7h
Pane integrale
3h 15min
Crostini di pane integrale con crema al caprino, capperi e pinoli
3h
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min
Crostini con crema di avocado e daikon
20min
Schiacciata con salmone affumicato e bacche di goji
2h 15min
Smoothie Bowl nocciole e cioccolato
2h 30min
Pancakes proteici
20min
Salsa guacamole
10min
Piadina integrale farcita
40min
Pancakes banana e cioccolato
35min
Pane integrale ai semi vari
4h 10min