Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Crackers
- 140 g di acqua
- 1 cucchiaino di zucchero
- 10 g di lievito di birra fresco
- 330 g di farina integrale
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
Crema di avocado
- 160 g di polpa di avocado a pezzi
- 15 g di succo di limone
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Inf. nutricional
- por 1 pezzo
- Calorías
- 118.6 kJ / 28.3 kcal
- Proteína
- 0.9 g
- Carbohidratos
- 4.4 g
- Grasa
- 0.6 g
- Grasa saturada
- 0.1 g
- Fibra
- 0.9 g
- Sodio
- 0.2 mg
Recetas alternativas
Pancakes proteici
20min
Piadina integrale farcita
40min
Banana bread (TM6)
1h 50min
Condimento avocado e basilico
20min
Porridge con frutta fresca
15min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10min
Pink bowl
30min
Avocado toast con uovo
30min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20min
Avocado toast
7h
Frullato energetico avena e cacao
10min
Farina d'avena
10min