Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 10 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 40 g de pâte de curry vert
- 400 g d'eau
- 300 g de lait de coco
- 100 g de tomates pelées
- 250 g de riz basmati
- 200 g de petits pois frais
- 400 g de poisson blanc, type lotte (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courgette, coupée en dés
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2195.3 kJ / 522.3 kcal
- Proteína
- 30.3 g
- Carbohidratos
- 57 g
- Grasa
- 17.8 g
- Grasa saturada
- 13.5 g
- Fibra
- 6 g
- Sodio
- 641 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
En colecciones
Recetas alternativas
Curry de poisson au tahini et lait de coco
55min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50 min
Cocotte thaïe
45min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 min
Poulet tikka masala
2h
Curry de poisson
45min
Papillotes de poulet à la japonaise
35min
Curry thaï de thon, lait de coco et riz
25min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1h 10min
Salade de riz au poulet curry et lait de coco
55min
Curry poulet-crevettes-ananas
35min
Cari poulet
45min