Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g de moutarde
- 50 g de miel
- ½ citron jaune, le zeste et le jus
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de graines de sésame
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 500 g d'asperges vertes
- 500 g de colin, en tranches
- 12 feuilles de lasagne
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2548 kJ / 609 kcal
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 69 g
- Grasa
- 18 g
Recetas alternativas
Papillote de saumon, sauce grenade, fondue de poireau et pommes de terre vapeur
55min
Colin farci et asperges sauce au citron
45min
Saint-pierre en double cuisson, mousseline de panais et beurre d'agrumes
1h
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40min
Papillotes de cabillaud, chou et champignons
45min
Magrets à l'orange et riz basmati complet
1h 20min
Merlan aux poireaux
30min
Papillotes de lieu noir
45min
Saumon et bouillon, nouilles aux courgettes
40min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40min
Pavés de saumon, riz coriandre et citron
30min