Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 35 g de moutarde
- 50 g de miel
- ½ citron jaune, le zeste et le jus
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 15 g de graines de sésame
- du sel
- du poivre moulu
- 1500 g d'eau
- 500 g d'asperges vertes
- 500 g de colin, en tranches
- 12 feuilles de lasagne
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 2548 kJ / 609 kcal
- Proteína
- 41 g
- Carbohidratos
- 69 g
- Grasa
- 18 g
Recetas alternativas
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35min
Papillotes de saumon, poireaux et ravioles
30min
Papillotes de merlu et petits pois, sauce aux herbes
35min
Menu light - Mousses de fromage blanc aux fruits exotiques
3h 40 min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1h 30min
Papillote de cabillaud et pois gourmands
35min
Spaghetti saumon-brocoli
45min
Poulet à la crème, champignons et purée pomme-panais
1h
Salade de rouget aux figues
50min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35min
Penne à la pancetta, brocoli et citron
45min
Magret de canard, épinards et champignons
35min