Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 200 g noodles udon (tempo de cozedura 10 min aprox.)
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 4 dentes de alho
- 40 g azeite
- 800 g tomate em pedaços
- 100 g concentrado de tomate
-
4
c. chá cheias de caldo de legumes caseiro
o 4 cubos de caldo de legumes - 1 - 2 c. chá de cominhos em pó (opcional)
- 2000 g água
- Inf. nutricional
- por 1 dose
- Calorías
- 446 kJ / 107 kcal
- Proteína
- 3 g
- Carbohidratos
- 14 g
- Grasa
- 4 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 599 mg
Recetas alternativas
Fusilli com salmão fresco e maionese
40min
Buddha bowl com frango -TM5
Ninguna calificación
Salada de trigo com pimentos e azeitonas
30min
Waffles de batata e queijo
Ninguna calificación
Aperitivos para 4: Quiche de queijo e pera, mini-cocktail de camarão e ponche de Prosecco
1h 15min
Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata
35min
Salada de batata com iogurte
55min
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
45min
Frango garam massala com arroz basmati
35min
Sopa de batata com caril
35min
Iogurte de soja com frutos silvestres
10h
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1h