Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g d'huile de tournesol, et un peu pour le moule
- 150 g de farine de blé, et un peu pour le moule
- 50 g de parmesan, coupé en morceaux
- 50 g de gruyère, coupé en morceaux
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 3 œufs
- 125 g de lait
- 100 g de chorizo, coupé en brunoise (5 mm)
- 150 g de courgette, coupée en brunoise (5 mm)
- Inf. nutricional
- por 1 part
- Calorías
- 899.2 kJ / 214.9 kcal
- Proteína
- 7.8 g
- Carbohidratos
- 11 g
- Grasa
- 15.5 g
- Grasa saturada
- 3.8 g
- Fibra
- 0.5 g
- Sodio
- 276.8 mg
¿Te gusta lo que ves? ¡Esta receta y otras más de 80 000 te están esperando!
Registrarse gratis
Más información
Recetas alternativas
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50min
Tarte chorizo-tomate
1h 15min
Cake aux olives, jambon et pruneaux
1h 20min
Minicakes chorizo-feta
35min
Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge
45min
Cake aux petits pois, lardons et comté
1h 15min
Petits cakes courgette-chorizo
1h 5min
Madeleines jambon-comté
1h 35min
Cake aux tomates séchées et chèvre
45min
Gougères au curry
1h
Cake jambon et boursin
50min
Gougères au comté
45min