Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
o 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (opcional)
- Inf. nutricional
- por 1 porci
- Calorías
- 1908 kJ / 457 kcal
- Proteína
- 14 g
- Carbohidratos
- 25 g
- Grasa
- 33 g
- Fibra
- 6 g
En colecciones
Recetas alternativas
Kachní prsa s pomerančovým zabaglione
2h 20min
Hovězí steaky v papilotě
40min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Avokádo plněné tuňákem
10min
Marocké jehněcí kuličky s plackami batbout
Ninguna calificación
Stew z fazolí černé oko s olihní
Ninguna calificación
Zeleninové muffiny s tofu a koriandrovo-jogurtovou omáčkou
1h 10min
Lilková pomazánka
50min
Tuňákové máslo s kapary
5min
Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik
2h 10min
Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem
55min
Pohanková kaše s mákem a švestkami
15min