Dispositivos y accesorios
Dýňový salát s rukolou a kuličkami labneh
Prep. 30min
Total 13h 30min
4 porce
Ingredientes
Kuličky labneh
-
500 gramů bílého jogurtu
-
100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
-
1 stroužek česneku
-
1 citrón tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
-
1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1 čajová lžička javorového sirupu1 čajová lžička melasy z cukrové třtiny
-
60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
-
500 gramů vody
-
450 gramů máslové dýně se slupkou, na kousky (1 cm)
-
1 čajová lžička citrónové šťávy
-
1 čajová lžička sušeného oregana
-
100 gramů červené cibule na kousky (1 cm)
-
½ granátového jablka vyloupaná jadérka
-
200 gramů rukoly
-
1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek (opcional) podle chuti
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
14 g
Calorías
1908 kJ /
457 kcal
Grasa
33 g
Fibra
6 g
Carbohidratos
25 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saláty, co zasytí
9 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Turecké börki s bramborovou náplní
1h 15min
Parmazánové krekry z mandlové dužiny
1h 20min
Pohankové krekry s černuchou
1h
Papriky plněné quinoou s bylinkami
30min
Galette Auvergnate (s modrým sýrem, ořechy a zakysanou smetanou)
2h 30min
Stew z fazolí černé oko s olihní
Ninguna calificación
Krekry s konopným semínkem a kyselým zelím
1h
RAW omáčka z para ořechů a paprik
Ninguna calificación
RAW pomerančový dort s mandlemi
1h 40min
Ovesné sušenky se zázvorem
50min
Cibulovo-ricottové muffiny se šalvějí
1h
Kapustové rolky s jáhlami a houbovou omáčkou
1h 40min