Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 500 g água
-
200 - 600
g batata cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
o 200 - 600 g batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
- Inf. nutricional
- por 100 g
- Calorías
- 214.8 kJ / 51.3 kcal
- Proteína
- 1.3 g
- Carbohidratos
- 11.7 g
- Grasa
- 0.1 g
- Grasa saturada
- 0 g
- Fibra
- 1.5 g
- Sodio
- 7.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cozer 2-3 filetes de peixe
25 min
Cozer 200-300 g de feijão-verde
35 min
Cozer 200-500 g de cenoura
35 min
Cozer 500 g de espinafres
20min
Cozer 300-600 g de batata nova
40 min
Cozer 700-1200 g de batata-nova
50 min
Cozer 400-800 g de couve
30 min
Cozer 600 g de ervilhas
30 min
Cozer 250 g de brócolos
20min
Cozer 400-800 g de brócolos
35 min
Cozer 3 peitos de frango
30 min
Cozer 700-1000 g de batata ou batata-doce
55 min