Dispositivos y accesorios
Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré
Prep. 20min
Total 45min
4 porce
Ingredientes
-
½ svazku petržele, čerstvé, pouze lístky½ svazku koriandru, čerstvého pouze lístky
-
1 stroužek česneku (opcional)
-
30 gramů olivového oleje
-
umělého sladidla, tekutého, podle návodu na obale½ čajové lžičky medu
-
2 čajové lžičky sójové omáčky
-
5 gramů sambal oelek (1 čajová lžička)
-
2 čajové lžičky soli
-
750 gramů filetů z lososa, čerstvých, bez kůže, vykostěných, na kousky (3 x 4 cm) (celkem 12 kousků)750 gramů filetů z lososa, bez kůže, zmrazených a rozmrazených, v kusech (3 x 4 cm) (celkem 12 kusů),
-
800 gramů květáku na růžičky, košťál na kousky
-
500 gramů vody
-
300 gramů mangoldu, bílého, malé listy, velké listy napůl300 gramů pak choi, čínského zelí malé listy, velké listy napůl
-
sůl
-
60 gramů másla
-
2 čajové lžičky wasabi pasty
Dificultad
medio
Inf. nutricional por 1 porci
Proteína
46 g
Calorías
2650 kJ /
633 kcal
Grasa
46 g
Fibra
8 g
Carbohidratos
6 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Recepty roku 2020
12 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30min
Treska v páře s italskou rajčatovou omáčkou a dušenými bramborami
50min
Salát z nových brambor, chřestu a vajec s koprovým pestem
40min
Waldorfský salát na čekankových listech
30min
Losos s fenyklovým salátem s jablky
1h 20min
Treska v páře s petrželovou krustou, novými bramborami a cuketou
40min
Losos s pomerančem a brokolicovým kuskusem
30min
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2h 5min
Pstruh na páře a květákové pyré
1h 10min
Bulgurový salát s granátovým jablkem a fetou
50min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5h 20min
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45min