Dispositivos y accesorios
Casquinha de siri
Prep. 10min
Total 40min
8 porções
Ingredientes
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar20 g
-
4 ramos de salsinha fresca, somente as folhascoentro fresco somente as folhas4 ramos de
-
sobras de pão amanhecido30 g
-
dentes de alho2
-
queijo parmesão30 g
-
cebola100 g
-
tomate maduro cortado em pedaços100 g
-
azeite de dendê10 g
-
carne de siri congelada descongelada e bem espremida500 g
-
leite de coco200 g
-
sal mais q. b. para ajustar o sabor1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó1 pitada
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porção
Sodio
382 mg
Proteína
9 g
Calorías
915 kJ /
219 kcal
Grasa
12 g
Fibra
4 g
Grasa saturada
6 g
Carbohidratos
39 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién podría gustarte...
Salmão com ervas, purê de mandioquinha e aspargos
30min
Polenta cremosa ao molho de funghi
35min
Creme de papaya com licor de cassis
10min
Geleia de pimenta
35min
Farinha de rosca aromatizada
10min
Escondidinho de carne seca
1h 55min
Suco verde
15min
Creme de milho verde
25min
Kibe assado
1h 20min
Coalhada seca
15h 10min
Risoto com queijo parmesão
30min
Farinha de rosca grossa
5min