Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 50 g queijo parmesão
- 100 g cebola
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite de oliva
- 150 g polpa de tomate
- 500 g peito de frango cortado em tiras de aprox. 7 cm x 2 cm
-
1
c. chá de caldo de galinha em pasta
o 1 c. chá de sal - 650 g água
- 50 g cerveja pilsen
- 250 g massa tipo penne
- 50 g pimentão vermelho cortado em cubos
- 100 g rúcula
- Inf. nutricional
- por 1 porção
- Calorías
- 392 kcal / 1639 kJ
- Proteína
- 36 g
- Grasa
- 15 g
- Carbohidratos
- 29 g
- Fibra
- 3 g
- Grasa saturada
- 4 g
- Sodio
- 443 mg
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