Dispositivos y accesorios
Wraps de pepino e salmão fumado
Prep. 20min
Total 45min
8 unidades
Ingredientes
-
água120 g
-
azeite20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar250 g
-
sal1 c. chá de
-
queijo quark, 20 % gordura200 g
-
cebolinho picado4 pés de
-
pepino cortado em rodelas100 g
-
salmão fumado120 g
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 unidade
Sodio
474 mg
Proteína
10 g
Calorías
797 kJ /
190 kcal
Grasa
6 g
Fibra
1.2 g
Grasa saturada
2 g
Carbohidratos
23 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Momentos de partilha
15 Recetas
Portugal
Portugal
También podría gustarte...
Bolo do caco
1 h 50 min
Waffles vegan com molho de chocolate
30 min
Pão pita com falafel
10 h
Salada de pepino com frango salteado e cereais
30 min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 min
Piza de espinafres e funcho
1 h 40 min
Biscoitos de gengibre
40 min
Tortilhas
1 h
Técnica Placas de lasanha
30 min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 h 35 min
Pita de falafel com molho de iogurte
12 h
Wrap caeser
30 min