Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 4 oz white onions, cut into pieces
- 2 bacon slices, cut into pieces
- 2 oz celery, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 1 oz unsalted butter
- 1 ½ oz all-purpose flour
- 3 cans white beans, (15 oz ea.), drained and rinsed
- 20 oz vegetable stock
- 4 oz pumpkin purée, canned
- 1 tsp maple syrup
- 1 ½ oz heavy whipping cream
- unsalted pumpkin seeds, to garnish
- Inf. nutricional
- por 1 portion
- Calorías
- 1540 kJ / 368 kcal
- Proteína
- 20 g
- Carbohidratos
- 54 g
- Grasa
- 9 g
- Grasa saturada
- 5 g
- Fibra
- 12 g
- Sodio
- 354 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Minestrone
45min
Kabocha Sage Risotto
40min
Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)
1h 20 min
Pumpkin Soup with Crispy Chickpeas
1h
Chunky Vegetable Barley Soup
1h
Garbanzo Bean Soup with Spinach
40min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45min
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Lentil and spinach soup
50min
Curried Lentils
5h 15min
Spring Garden Minestrone Soup
50min
Split Pea Soup
1h 25min