Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 150 g parmezan, tăiat bucăți (3 cm)
- 2 dovleci spaghetti (700 g fiecare), tăiați jumătăți în lungime, făfă semințe
-
20
g ulei vegetal
o 20 g ulei de măsline - 170 - 200 g praz, doar părțile albe, feliat (1 cm)
- 250 g frunze de spanac proaspăt
- 200 g cremă de brânză
- 2 ouă
- 2 lingurițe sare
- 3 prize piper alb măcinat
- 50 g arahide nesărate (crude sau prăjite)
- frunze de busuioc proaspăt, pentru decor
- Inf. nutricional
- por 1 porție
- Calorías
- 2518.8 kJ / 602 kcal
- Proteína
- 26.8 g
- Carbohidratos
- 35.5 g
- Grasa
- 42 g
- Grasa saturada
- 18 g
- Fibra
- 7.8 g
- Sodio
- 1.3 mg
En colecciones
Recetas alternativas
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1h 15min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4h 10min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Pas d’évaluation
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Iaurt cu fructe de pădure
Pas d’évaluation
Scones cu Camembert și struguri
40min
Fasole boabe gătită lent
14h 40min
Panzanella de iarnă
40min
Pește gras sous-vide
1h 5min
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Bolul lui Buddha cu falafel de linte și rodie
24h 50min