Sałatka z kurczakiem i salsą verde

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

4.1 69 valoraciones

Prep. 10min

Total 40min

4 porcje

Ingredientes

Salsa verde

40 g zielonych oliwek, bez pestek
10 - 20 g liści bazylii, świeżych
10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 łyżeczka kaparów, konserwowych
½ ząbka czosnku (opcional)
30 g oliwy z oliwek
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego

Sałatka

500 g wody
600 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych w 1-2 cm paski
½ - 1 łyżeczka majeranku, suszonego
½ - 1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
100 - 150 g mieszanki sałat
cytryna pokrojona w półplastry, do podania

Dificultad

fácil

Inf. nutricional por 1 porcję

Sodio 887.8 mg

Proteína 33.5 g

Calorías 1020.5 kJ / 243.8 kcal

Grasa 10.8 g

Fibra 1.7 g

Grasa saturada 1.5 g

Carbohidratos 3.5 g

¿Le gusta lo que ve?

¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!

Regístrese en nuestra prueba gratuita de 30 días y descubra todo lo que Cookidoo® tiene para ofrecerle. Sin compromiso.

Registrarse gratis Más información

También incluido en

LEKKIE KOLACJE I 10 Recetas
Polonia

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Recetas
Polonia

Wysokobiałkowe przepisy 100 Recetas
Polonia

También podría gustarte...

Ziemniaki z fasolką, szynką i sosem berneńskim

1h

Biała fasola z chorizo

50min

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10min

Biff à la Lindström

25min

Bakłażanowe roladki z szynką parmeńską

50min

Pilaw z dzikim ryżem i wieprzowiną

1h 10min

Wytrawne racuchy z grzybami

40min

Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem

1h 20min

Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem

20min

Sałatka na ciepło z kurczakiem i kaszą bulgur

35min

Sałatka z kaszą bulgur, kurczakiem i sosem mango-tahini

1h 50min

Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka

1h 10min