Dispositivos y accesorios
Špenátový salát s mandlemi a kuřetem
Prep. 5min
Total 20min
4 porce
Ingredientes
-
⅛ gramů vody
-
500 gramů kuřecích prsou nakrájených na plátky
-
150 gramů žampiónů na plátky
-
1 stroužek česneku
-
citrónová kůra, strouhaná z ½ bio citrónu
-
2 čajové lžičky dijonské hořčice
-
1 polévková lžíce vinného octa
-
1 čajová lžička hnědého cukru
-
100 gramů olivového oleje
-
1 špetka muškátového oříšku, strouhaného
-
1 špetka mořské soli
-
1 špetka pepře, mletého
-
400 gramů baby špenátu čerstvého
-
6 kusů jarní cibulky nakrájené
-
100 gramů loupaných mandlí
Dificultad
fácil
Inf. nutricional por 1 porce
Proteína
37.4 g
Calorías
2344 kJ /
560 kcal
Grasa
40.4 g
Fibra
5.5 g
Carbohidratos
5.7 g
¿Le gusta lo que ve?
¡Esta receta y más de 100 000 otras le esperan!
Registrarse gratis Más informaciónTambién incluido en
Saláty s masem
11 Recetas
República Checa
República Checa
También podría gustarte...
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1h
Krůtí roláda s olivami a zeleninová quinoa
50min
Kuře připravené v balíčku s bazalkovým pestem
1h
Jarní kuřátko v páře s quinou
1h 30min
Losos ve smetanové omáčce se žampiony
50min
Filety z pražmy na paprikovém lůžku
25min
Kuřecí frikasé s chřestem
1h
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
50min
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30min
Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou
40min
Tuňák s bramborem po baskicku
30min
Kuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50min